Nieuw bij Marley Spoon? Bestel nu en ontvang tot 100€ korting op je eerste 5 boxen.
Inwisselen

Je wekelijkse maaltijdritueel begint hier

Kies wekelijks uit 80+ nieuwe, creatieve recepten van ons menu. Binnen onze 5 categorieën zit er voor iedereen wat lekkers bij: vegetarisch, vlees & vis, snel & simpel, kindvriendelijk of gezond. De keuze is aan jou!
Koken op jouw manier!

Vegan Oost-Aziatische gehaktballetjes
Vegan Oost-Aziatische gehaktballetjes
met teriyakigroente op zachte rijst
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Pittige groentestoof met tofu en kimchi
Pittige groentestoof met tofu en kimchi
geserveerd met sushirijst
Allergen
30-40 minuten
heat level
vegetarisch
Bao's met komkommer en pittige tofu
Bao's met komkommer en pittige tofu
met rucola-peersalade en sesam
Allergen
20-30 minuten
heat level
vegetarisch
Rode bietenrisotto met dille
Rode bietenrisotto met dille
met zachte geitenkaas en rucola
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Meer groente
Ovengroente met sla in ansjovisdressing
Ovengroente met sla in ansjovisdressing
met walnoten en yoghurt
Allergen
40-50 minuten
Vis
Goede klimaatscore
Griekse vega-burger
Griekse vega-burger
met feta en wortelfriet met dille
20-30 minuten
vegetarisch
Meer groente
Snel & Evenwichtig
Snel & Evenwichtig
Evenwichtige, heerlijke maaltijden in minder dan 15 minuten – van kant-en-klare gerechten tot snel te bereiden recepten.
Vegetarische kapsalon
Vegetarische kapsalon
met portobello's in jus en yoghurtsaus
30-40 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Shoarma-paddenstoelen & za’atar-pompoen
Shoarma-paddenstoelen & za’atar-pompoen
op cranberry-parelcouscous met yoghurtsaus
30-40 minuten
vegetarisch
Risotto met pompoen
Risotto met pompoen
met balsamicochampignons en hazelnoten
AllergenAllergen
40-50 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Meer groente
Geroosterde sla met peer
Geroosterde sla met peer
met quinoa, spinazie en amandelen
AllergenAllergen
20-30 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Vegan sandwiches met misochampignons
Vegan sandwiches met misochampignons
met groentefriet en spinaziesalade
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Meer groente
Shakshuka met gebakken grillkaas
Shakshuka met gebakken grillkaas
met paprika, bonen en courgette
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Koolhydraatarm
Eiwit+
Zoete aardappel met vega chorizo en kaas
Zoete aardappel met vega chorizo en kaas
met een frisse tomatensalsa
Allergen
40-50 minuten
heat level
vegetarisch
Eiwit+
Meer groente
Argentijnse empanadas met groente
Argentijnse empanadas met groente
met gekarameliseerde ui en korianderdip
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Maaltijdsalade met feta en avocado
Maaltijdsalade met feta en avocado
met kikkererwten en geroosterde wortel
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Vegetarische bibimbap met spiegelei
Vegetarische bibimbap met spiegelei
met kimchi en een pittige saus
Allergen
20-30 minuten
heat level
vegetarisch
Onder 650kcal
Gebakken aubergine op bietenbulgur
Gebakken aubergine op bietenbulgur
met kruidige yoghurtdip
20-30 minuten
vegetarisch
Pasta penne met gebakken feta
Pasta penne met gebakken feta
met courgette en walnootgremolata
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Indiase saag paneer curry
Indiase saag paneer curry
met geurige basmatirijst
Allergen
20-30 minuten
heat level
vegetarisch
Eiwit+
Rodebietenpasta met spinazie
Rodebietenpasta met spinazie
met geitenkaas en walnoten
20-30 minuten
vegetarisch
Koreaanse udonnoedels met ei
Koreaanse udonnoedels met ei
en knapperige groente
15-20 minuten
heat level
vegetarisch
Onder 650kcal
Meer groente
Tortelli met ricotta-spinazie uit de oven
Tortelli met ricotta-spinazie uit de oven
gegratineerd met tomaat en spinaziesaus
40-50 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Bánh mì met knoflookgarnalen
Bánh mì met knoflookgarnalen
en geroosterde wortels met sesamolie
Allergen
30-40 minuten
Vis
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Garnalen op bulgur met venkel
Garnalen op bulgur met venkel
en geroosterde tomaat-sinaasappeldressing
Allergen
20-30 minuten
Vis
Onder 650kcal
Penne met garnalen
Penne met garnalen
in een lichte tomaten-citroensaus
20-30 minuten
Vis
Eiwit+
Baguettes met zalm-peertartaar
Baguettes met zalm-peertartaar
en wortelsalade met gemberdressing
Allergen
20-30 minuten
heat level
Vis
Zalmmoten met Japanse glazuur
Zalmmoten met Japanse glazuur
met gebakken wortel en zachte rijst
Allergen
20-30 minuten
Vis
Eiwit+
Romige visstoof met heekfilet
Romige visstoof met heekfilet
met knolselderij, wortel en prei
30-40 minuten
Vis
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Meer groente
Zoete aardappelcurry met cashews
Zoete aardappelcurry met cashews
met gedroogde dadels en jasmijnrijst
AllergenAllergen
20-30 minuten
vegetarisch
Pittig (optioneel)
Goede klimaatscore
Meer groente
Vegan volkorenspaghetti met aubergine
Vegan volkorenspaghetti met aubergine
met amandelcrème en rucola
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Vegan pasta met aubergine
Vegan pasta met aubergine
met amandelcrème en rucola
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Falafel met ovengebakken groente
Falafel met ovengebakken groente
met komijn en romige kruidendip
AllergenAllergen
30-40 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Mediterrane aardappelsalade
Mediterrane aardappelsalade
met olijvenpesto en gegrilde tomaten
AllergenAllergen
30-40 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Warme aardappelsalade met spek
Warme aardappelsalade met spek
met linzen, paprika en crème fraîche
AllergenAllergen
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Hartige stoof met vegan chorizo
Hartige stoof met vegan chorizo
met pasta, kleurrijke groente en peterselie
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Eiwit+
Meer groente
Platbrood met spek en mozzarella
Platbrood met spek en mozzarella
en venkelsalade met sinaasappel en olijven
Allergen
20-30 minuten
vlees
Toscaanse broodsoep met boerenkool
Toscaanse broodsoep met boerenkool
met boterbonen, bleekselderij en wortel
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Koreaanse gehaktballetjes
Koreaanse gehaktballetjes
met rijst en pittige wortelsalade
Allergen
30-40 minuten
heat level
vlees
Eiwit+
"Loaded fries" met bolognesesaus
"Loaded fries" met bolognesesaus
en gemengde groente
Allergen
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Gefrituurde oesterzwammen
Gefrituurde oesterzwammen
op parelcouscous met prei en courgette
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Gekruide runderburger met gegrilde paprika
Gekruide runderburger met gegrilde paprika
op kaasbroodje met feta
20-30 minuten
vlees
Snelle Thaise roerbak met rundergehakt
Snelle Thaise roerbak met rundergehakt
met spinazie en basmatirijst
AllergenAllergen
15-20 minuten
heat level
vlees
Gnocchi met pompoen en tomaat
Gnocchi met pompoen en tomaat
met basilicumpistou en babysnijbiet
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Goede klimaatscore
Meer groente
Vegan "worstenbroodjes" in bladerdeeg
Vegan "worstenbroodjes" in bladerdeeg
met selderij-appelsalade en chutneydip
Allergen
40-50 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Spaghetti bolognese met rundergehakt
Spaghetti bolognese met rundergehakt
met verse tijm en geschaafde kaas
15-20 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Meer groente
Gemarineerde kipdijfilet met miso en sojasaus
Gemarineerde kipdijfilet met miso en sojasaus
met komkommer-wortelsalade en zachte rijst
AllergenAllergen
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Meer groente
Runderreepjes op zoete aardappelstoof
Runderreepjes op zoete aardappelstoof
en een snelle spinaziesalade met tomaat
Allergen
20-30 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Meer groente
Sticky Koreaanse drumsticks
Sticky Koreaanse drumsticks
met sushirijst en sesamspinazie
Allergen
30-40 minuten
heat level
vlees
Eiwit+
Penne met kip en tomaatjes
Penne met kip en tomaatjes
en walnoten-basilicumpesto
15-20 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Fried chicken drumsticks uit de oven
Fried chicken drumsticks uit de oven
met broccolisalade en ingelegde ui
40-50 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Meer groente
Kokosnuggets van kippendijfilet
Kokosnuggets van kippendijfilet
met groentefriet, rucolasalade en hoisindip
Allergen
40-50 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Meer groente
Kipfilet op miso-maïspuree
Kipfilet op miso-maïspuree
met gebakken oesterzwammen en bosui
Allergen
30-40 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Kipschnitzel op chaatgroente
Kipschnitzel op chaatgroente
met mangochutney en yoghurt
30-40 minuten
vlees
Meer groente
Paneer-curry op zachte rijst
Paneer-curry op zachte rijst
met wortel, courgette en ingelegde ui
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Butter chicken-curry op basmatirijst
Butter chicken-curry op basmatirijst
met wortel, courgette en ingelegde ui
Allergen
20-30 minuten
vlees
Griekse kip uit de oven
Griekse kip uit de oven
met knapperige salade en feta
Allergen
15-20 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Hartige okonomiyaki-pannenkoek
Hartige okonomiyaki-pannenkoek
met frisse komkommersalade
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Goede klimaatscore
Meer groente
Kikkererwtensalade met shoarma-paddenstoelen
Kikkererwtensalade met shoarma-paddenstoelen
met feta, komkommer, tomaat en peterselie
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Meer groente
Bio-gehaktbrood met spek en rozemarijn
Bio-gehaktbrood met spek en rozemarijn
op stamppot met pastinaak
Allergen
20-30 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Griekse pastagratin met bio-kip
Griekse pastagratin met bio-kip
en feta, courgette en olijven
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Meer groente
Kikkererwtensalade met tonijn en avocado
Kikkererwtensalade met tonijn en avocado
met tomaten in een frisse citroendressing
AllergenAllergen
15-20 minuten
Vis
Onder 650kcal
Meer groente
Pittige groentestoof met kimchi en tofu
Pittige groentestoof met kimchi en tofu
geserveerd met sushirijst
Allergen
30-40 minuten
heat level
vegetarisch
Onder 650kcal
Courgette-aubergine-pizza's met spek
Courgette-aubergine-pizza's met spek
en romige mozzarella
50-60 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Gebakken zalm met broccolipuree
Gebakken zalm met broccolipuree
met sinaasappelsaus en rozemarijnaardappels
Allergen
20-30 minuten
Vis
Kindvriendelijk
Eiwit+
Gebakken zalm met sinaasappelsaus
Gebakken zalm met sinaasappelsaus
en rozemarijnaardappeltjes met broccolipuree
Allergen
20-30 minuten
Vis
Kindvriendelijk
Eiwit+
Kruidige bio-biefstuk met feta
Kruidige bio-biefstuk met feta
met twee sauzen en pistachenoten
40-50 minuten
vlees
Eiwit+
Vegetarische kipsaté en ketjap-ei
Vegetarische kipsaté en ketjap-ei
met komkommersalade en geurige kokosrijst
Allergen
30-40 minuten
heat level
vegetarisch
Eiwit+
Vegan massaman curry
Vegan massaman curry
met jasmijnrijst
Allergen
10-15 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Vegetarische jalfrezi met jasmijnrijst
Vegetarische jalfrezi met jasmijnrijst
met jasmijnrijst
Allergen
10-15 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Beef brisket met groente
Beef brisket met groente
en romige champignonsaus
Allergen
5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Mexicaanse pulled chicken met quinoa
Mexicaanse pulled chicken met quinoa
en sperziebonen, maïs en paprika
Allergen
5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Varkensgehaktballetjes met zoete chilisaus
Varkensgehaktballetjes met zoete chilisaus
en Indonesische gebakken rijst (pittig)
AllergenAllergen
5-10 minuten
heat level
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Midden-Oosterse tajine met kip en bulgur
Midden-Oosterse tajine met kip en bulgur
met groente
Allergen
5-10 minuten
vlees
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Eiwit+
Verse udonnoedels in pindasaus
Verse udonnoedels in pindasaus
met broccoli en komkommersalade
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Meer groente
Spaghetti in vegan tomatensaus
Spaghetti in vegan tomatensaus
met basilicum-pompoentopping
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Goede klimaatscore
Meer groente
Misosoep met zoete aardappel
Misosoep met zoete aardappel
en spinazie, champignons en verse gember
AllergenAllergen
20-30 minuten
vegetarisch
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Meer groente
Knolselderij en geitenkaas-salade
Knolselderij en geitenkaas-salade
met appel en rucola
Allergen
30-40 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Pikante patatas bravas met spiegelei
Pikante patatas bravas met spiegelei
en een salade van paprika en rode ui
AllergenAllergen
30-40 minuten
heat level
vegetarisch
Truffelpasta met feta uit de oven
Truffelpasta met feta uit de oven
met cherrytomaten en sjalotjes
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Ovenschotel met gnocchi en spinazie
Ovenschotel met gnocchi en spinazie
met cherrytomaat en kaas
30-40 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Goede klimaatscore
Meer groente
Tonijnpasta met courgette
Tonijnpasta met courgette
in een fruitige tomatensaus
Allergen
15-20 minuten
Vis
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Italiaanse panzanella met ansjovis
Italiaanse panzanella met ansjovis
met sinaasappeldressing en olijven
Allergen
10-15 minuten
Vis
Onder 650kcal
Goede klimaatscore
Stoofpot met rookworst en linzen
Stoofpot met rookworst en linzen
en gebakken paprika
AllergenAllergenAllergen
20-30 minuten
vlees
Harissakip uit de oven met basmatirijst
Harissakip uit de oven met basmatirijst
met wortel en ingelegde tomaat
AllergenAllergen
30-40 minuten
heat level
vlees
Malse kip met groente uit de oven
Malse kip met groente uit de oven
op puree van geroosterde wortel
AllergenAllergen
30-40 minuten
vlees
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Malse kip met tomaat en paprika
Malse kip met tomaat en paprika
op jasmijnrijst
Allergen
20-30 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Udonnoedels met kip en wortel
Udonnoedels met kip en wortel
met zoet-zoute saus
Allergen
15-20 minuten
vlees
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Aardappelsalade met rundergehaktballen
Aardappelsalade met rundergehaktballen
met komkommer en verse peterselie
Allergen
20-30 minuten
vlees
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Falafelsalade met geroosterde wortel
Falafelsalade met geroosterde wortel
met avocado en sinaasappel
AllergenAllergen
30-40 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Meer groente
Gebakken camembert met cherrytomaten
Gebakken camembert met cherrytomaten
en salade, pecannoten en knoflookdressing
20-30 minuten
vegetarisch
Eiwit+
Harissa-heekfilet uit de oven
Harissa-heekfilet uit de oven
met linzen, spinazie en courgette
AllergenAllergen
20-30 minuten
Vis
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Eiwit+
Zalmfilet met sesamaardappels
Zalmfilet met sesamaardappels
met oesterzwam en gebakken paksoi
AllergenAllergen
30-40 minuten
Vis
Eiwit+
Bouillabaisse met garnalen en witvis
Bouillabaisse met garnalen en witvis
met rouille en geroosterde baguette
30-40 minuten
Vis
Eiwit+
Meer groente
Slawraps met Koreaans rundergehakt x2
Slawraps met Koreaans rundergehakt x2
met ingemaakte rode bietjes
Allergen
15-20 minuten
heat level
vlees
Koolhydraatarm
Eiwit+
Meer groente
Bio-runderreepjes op zoete aardappelstoof
Bio-runderreepjes op zoete aardappelstoof
en een snelle spinaziesalade met tomaat
Allergen
20-30 minuten
vlees
Onder 650kcal
Meer groente
Deluxe baconburger met bio-rundergehakt
Deluxe baconburger met bio-rundergehakt
met wedges en Mexicaanse salade met maïs
Allergen
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Meer groente
Krokante feta met za'atar-notencoating
Krokante feta met za'atar-notencoating
op kruidige pilav met tomatensalsa
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Onder 650kcal
Kindvriendelijk
Extra veel harissa-kip met yoghurtdip
Extra veel harissa-kip met yoghurtdip
geserveerd met zoeteaardappelpuree en salade
Allergen
15-20 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Meer groente
Bibimbap met runderreepjes
Bibimbap met runderreepjes
met een spiegelei, pittige saus en kimchi
Allergen
20-30 minuten
heat level
vlees
Eiwit+
Vrolijke aardappelsalade met extra veel kip
Vrolijke aardappelsalade met extra veel kip
met pico de gallo
AllergenAllergen
30-40 minuten
vlees
Eiwit+
Penne met romige gebakken feta
Penne met romige gebakken feta
met courgette en walnootgremolata
20-30 minuten
vegetarisch
Kindvriendelijk
Indiase saag paneer curry met bruine rijst
Indiase saag paneer curry met bruine rijst
met garam masala en rode peper
Allergen
20-30 minuten
heat level
vegetarisch
Vegan teriyaki-burger
Vegan teriyaki-burger
met gebakken uitjes en tomaten-spinaziesalade
Allergen
15-20 minuten
vegetarisch
Bonensalade met burrata en broccoli
Bonensalade met burrata en broccoli
met walnoten en ansjovisdressing
Allergen
15-20 minuten
Vis
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Eiwit+
Spaghetti met garnalen
Spaghetti met garnalen
met cherrytomaten en courgette
15-20 minuten
Vis
Pittig (optioneel)
Eiwit+
Penne met gerookte zalm en spinazie
Penne met gerookte zalm en spinazie
in romige saus met cherrytomaten
15-20 minuten
Vis
Kindvriendelijk
Gepocheerde zalm in cherrytomatensaus
Gepocheerde zalm in cherrytomatensaus
met knolselderijpuree en bosui
Allergen
15-20 minuten
Vis
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Eiwit+
Meer groente
Zalmmoten met Japanse smaken
Zalmmoten met Japanse smaken
met gebakken wortel en bruine rijst
Allergen
20-30 minuten
Vis
Eiwit+
Quesadilla's met varkensgehakt en courgette
Quesadilla's met varkensgehakt en courgette
met bonendip en kaas
30-40 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Gebraden biologische kip met pompoenrisotto
Gebraden biologische kip met pompoenrisotto
en gebakken boerenkool
Allergen
30-40 minuten
vlees
Low carb romana-appel-salade met bio-kipfilet
Low carb romana-appel-salade met bio-kipfilet
met wortel, komkommer en yoghurtdressing
Allergen
20-30 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Meer groente
Geurige gemberkip met champignons
Geurige gemberkip met champignons
met paksoi op noedels met cashews
Allergen
15-20 minuten
vlees
Eiwit+
Biologische kip met gember en champignons
Biologische kip met gember en champignons
met paksoi op noedels met cashews
Allergen
15-20 minuten
vlees
Eiwit+
Aziatische bowl met kip
Aziatische bowl met kip
met bloemkoolrijst en guacamole
Allergen
15-20 minuten
heat level
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Meer groente
Vega kipschnitzel op zoete aardappelcurry
Vega kipschnitzel op zoete aardappelcurry
met gedroogde dadels en jasmijnrijst
Allergen
20-30 minuten
vegetarisch
Pittig (optioneel)
Meer groente
Extra veel falafel met ovengroente
Extra veel falafel met ovengroente
met komijn en romige kruidendip
AllergenAllergen
30-40 minuten
vegetarisch
Goede klimaatscore
Zoete broodpudding met peer en bacon
Zoete broodpudding met peer en bacon
geserveerd met yoghurt
20-30 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Koreaanse biologische gehaktballetjes
Koreaanse biologische gehaktballetjes
met bruine rijst en pittige wortelsalade
Allergen
30-40 minuten
heat level
vlees
Bio-rundergehakt burger met gegrilde paprika
Bio-rundergehakt burger met gegrilde paprika
op kaasbroodje met feta
20-30 minuten
vlees
Snelle Thaise roerbak met bio-rundergehakt
Snelle Thaise roerbak met bio-rundergehakt
met spinazie en basmatirijst
AllergenAllergen
15-20 minuten
heat level
vlees
Chili con carne met rundergehakt
Chili con carne met rundergehakt
met jalapeño-topping en tortillachips
Allergen
20-30 minuten
vlees
Pittig (optioneel)
Pasta bolognese met rundergehakt
Pasta bolognese met rundergehakt
met verse tijm en geschaafde kaas
20-30 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Spaghetti bolognese met bio-rundergehakt
Spaghetti bolognese met bio-rundergehakt
met verse tijm en geschaafde kaas
15-20 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Kipcurry op Japanse wijze
Kipcurry op Japanse wijze
met appel, spinazie en jasmijnrijst
Allergen
15-20 minuten
vlees
Gemarineerde kipdijfilet met bruine rijst
Gemarineerde kipdijfilet met bruine rijst
met komkommer-wortelsalade en miso-sojasaus
AllergenAllergen
20-30 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Meer groente
Penne met biologische kip
Penne met biologische kip
en walnoten-basilicumpesto
15-20 minuten
vlees
Kindvriendelijk
Eiwit+
Bio-kipfilet op miso-maïspuree
Bio-kipfilet op miso-maïspuree
met gebakken oesterzwammen en bosui
Allergen
30-40 minuten
vlees
Koolhydraatarm
Onder 650kcal
Waarom Marley Spoon kiezen?
Voor jou gepersonaliseerd
Voor jou gepersonaliseerd
Eindeloos variëren – vind allerlei opties voor jouw smaak, behoeftes en lifestyle.
Makkelijk en flexibel
Makkelijk en flexibel
Wijzig recepten en je bezorgopties zodat ze voor jou werken.
Vers aan de deur geleverd
Vers aan de deur geleverd
Hoogwaardige ingrediënten rechtstreeks van de boerderij naar jouw keuken.
Moeiteloos beheren
Moeiteloos beheren
Gebruik onze handige app om alles in de gaten te houden en je keuzes te wijzigen.
Jouw persoonlijke chef, diëtist en maaltijdplanner